2026年5月2日(土)〜5月6日(火・祝)
山梨県富士吉田市 富士研修所
ティク・ナット・ハン禅師の
教えを学ぶ5日間
富士山麓
マインドフルネス
リトリート
Mt.Fuji Mindfulness Retreat 2026
ティク・ナット・ハン禅師の教えを学ぶ
富士山麓マインドフルネスリトリート
2026年5月2日(土)〜5月6日(火・祝)
山梨県富士吉田市 富士研修所
breathe and smile
2026年ティク・ナット・ハンの教えを学ぶ 富士山麓マインドフルネスリトリートのテーマ “Breathe and Smile” は、プラムヴィレッジの教えと実践のエッセンスが詰まった言葉です。
呼吸に気づき、そして今ここで微笑むことが、喜びと幸せ、そして平和をもたらしてくれることをティク・ナット・ハン師は説きました。
微笑むことはとても大切です。私たちが微笑むことができなければ、世界が平和になることはないでしょう。世界に平和をもたらすのは、核兵器への抗議デモではないのです。平和を作り出せるかどうかは、私たちの微笑み、呼吸、安らいでいられるかどうかにかかっているのです。
−Being Peaceより−
呼吸することの生命感を楽しむ能力を、私たちはそなえています。
呼吸に気づくということは「今ここ」に帰ってくるということ。そして、微笑むということは、私たちが自分自身を取り戻し、みずからの主権者になるということだと言います。
日常生活において、微笑むことができ、平和で、幸せであることができるなら、わたしたちばかりでなく、皆が良い影響を受けます。
リトリートでは、ゆっくり歩き、微笑み、友人とお茶を飲んで、いっしょに過ごす時を楽しみます。平和に生きることを思い起こし、心の集中の一日を過ごしましょう。
We Inter-are.
〜私たちは相互に存在している
繋がりはまず自分自身との繋がりから始まります。日常から少し離れ、マインドフルネスの実践に身を委ねるとき、自分の中で大切にしている願いや想い、そこにある生き生きとした生命に気づけるかもしれません。
それは、きっと私たちの前に立ちはだかる大きな波の時を支えてくれるものになるでしょう。
Inter-be にはひとりだけでなく、“私たちWe“が必要です。
We Inter-are.
激動の時代に、一人一人が出会うことでつながりを取り戻し、先人たちの知恵を共に深める時を持つことはとても重要です。
今年のリトリートには、インバウンドの影響で、海外からの参加者からの問い合わせも増えています。多様性に触れ、解放と自由さを探求する機会となるかもしれません。
富士山を間近に仰ぎ見る、静かで自然豊かな環境でプラムヴィレッジの僧侶たちと共にマインドフルに過ごす5日間は、いのちや人間らしさを取り戻す貴重な機会です。
日本でプラムヴィレッジの体験を
リトリートでは、プラムヴィレッジの僧侶たちとともに、 歩く瞑想、食べる瞑想、坐る瞑想、くつろぎの瞑想など、日常生活で応用・ 実践できるマインドフルネスを、 ゆったり呼吸しながら学んでいきます。
100名以上の参加者が一体となって生みだす 集合的なマインドフルネス・ エネルギーが癒しとなって心身を優しく包み込み、日本にいながらにしてプラムヴィレッジを体感できる、 またとない機会です。
初めてマインドフルネスを体験する方も、実践を重ねられている方も、お気軽にご参加ください。
10名を超える僧侶たちと共に
今年は、フランス、アメリカ、香港、タイ国のプラムヴィレッジからの僧侶をお招きします（予定）。
シスター・キン・ニェム（米国カリフォルニア DeerPark僧院）、シスター・チャイ（フランスプラムヴィレッジ）も引き続き、お越しいただけることになりました。
多彩なメンバー構成の約１0名の僧侶をお招きし、タイ（＝ティク・ナット・ハン師）の教えと培ったそのマインドフルネスのエネルギーを持って、実践の場を設けて頂く予定です。
富士山を目の前にのぞむ自然豊かな環境
〜富士研修所
４泊５日でじっくりと深くマインドフルネスを体験して頂きます。昨年好評をいただいたより良い環境・会場での開催とすべく、日本で富士山に最も近い研修所である「富士研修所」にて行います。
すぐ目の前に雄大な富士山を臨み、深い木立に囲まれた広大な芝生の庭を持つ同研修所は、2019年にも本リトリート会場として使用され、大変好評を頂きました。コロナ期間中のリニューアルを経て、客室などが整備され、更に落ち着いた清潔感のある環境となっております。
（富士研修所ホームページ: https://fujicalm.jp/ ）
こうした環境でプラムヴィレッジで実践されている「ティク・ナット・ ハン師によるマインドフルネスの教え」を実体験して頂きます。
なお、リトリート参加費と宿泊のご予約は、参加者の方がそれぞれ直接お申し込みいただくことになりました。詳細はPeatixをご覧ください。
タイムスケジュール
2024年のスケジュールですが、宜しければご参照ください。 （タイムスケジュールは若干変更される場合がございます。）
今年のスケジュールが定まりましたら、お申込み頂きました皆様へメールでお知らせさせて頂きます。
お申し込みはPeatixから
子どものためのプログラム
「いきをすって、はいて。にっこり。」
大人向けのメインプログラムと並行して「子どものためのプログラム」を開催します。リトリート期間中、子どものためのマインドフルな遊びのプログラムを提供しています。これらのプログラムは屋内外で行われ、自然の中で楽しめる内容となっています。
子どものための
プログラムとは
昨年のリトリートでは、子どもたちがいきいきと楽しむ姿が、大人たちにも喜びと幸せをもたらしてくれました。また、保護者だけが子どもを見守るのではなく、参加者全体が「大きな家族」として子どもたちにかかわることで、癒しや喜びを感じられたという声も寄せられました。
今年は「プラムヴィレッジの子どものためのプログラムのマスター」と呼ばれ、同プログラムを長年リードしてきた専門家であるSister Phu Nghiêm（シスター・フー・二ェム）を中心に、複数のブラザー・シスターがプログラムを担当します。
※プログラムの時間外およびプログラムに参加されない場合は、保護者の方が責任を持って子どもたちをケアしてください。
※静けさと集中を必要とするプログラムの進行に影響を与える場合は、退出をお願いすることがあります。
内容
このプログラムは、プラムヴィレッジの僧侶が、在家のボランティアスタッフと協力して運営します。（日本語通訳が付き、日本語の話せる僧侶も参加します。）
子どもたちは、基本的なマインドフルネスの実践を学びながら、屋内外での活動を楽しむことができます。
主なアクティビティには、ゲーム・スポーツ・アート・クラフトなどがあります。基本的には子どもたちのみで活動を行いますが、保護者の方も一緒に参加するプログラムも一部あります。
プログラムの時間外およびプログラムに参加されない場合は、保護者の方が責任を持って子どもたちをケアしてください。
させていただくこともあります）。
今ここにいることを大切にし、子どもたち同士のリアルなコミュニケーションの豊かさ・楽しさを体験できる場を作りたいと思っています。そのため、リトリート期間中は子どもたちがデジタルデバイスを利用しないよう、保護者の方のご協力をお願いします。
参加できる子どもの年齢
6歳から12歳の小学生が対象です。（指定された年齢以外の子どもは参加できません。）
6歳未満のお子さまをお連れの方へ
平和なエネルギーに満ちたリトリートでの滞在は、小さなお子さまにとっても素晴らしい体験になります。6歳未満（未就学児）のお子さまとリトリートにご参加いただく場合は、保護者の方が常にお子さまのお世話をしていただくことを原則としています。
大人2名以上で参加し、交代でお世話をしながらリトリートに参加されるスタイルを推奨しています。6歳未満（未就学児）のお子さまと一緒に過ごしていただけるお部屋をご用意しています。
保護者の皆さまと共に作る場
お申込後に保護者の方へ事前アンケートをお送りしますのでご協力ください。気がかりなこと、配慮してほしいことがあればお伝えください。事前に詳しくお話をお伺いすることもできます（詳しく確認したい場合、こちらからご連絡させていただくこともあります）。
今ここにいることを大切にし、子どもたち同士のリアルなコミュニケーションの豊かさ・楽しさを体験できる場を作りたいと思っています。そのため、リトリート期間中は子どもたちがデジタルデバイスを利用しないよう、保護者の方のご協力をお願いします。
2025年のキッズ・プログラムのスケジュール（参考）
富士研修所までのアクセス
５月２日（土） 受付時間 １４：００～１６：００
５月６日（振休） 終了時間 １４：００ごろ「 富士研修所 」の最寄り駅である富士急「富士山駅」までお越しください。
★東京方面から「富士山駅」へ行くには、「JR・富士急直通特急 富士回遊」が便利です。
尚、「JR・富士急直通特急 富士回遊」は、 指定席のみで自由席はありません。
（JR券の指定席発売開始日は、 通常乗車日の1ヶ月前の10時00分です。）
特急 富士回遊：JR東日本 https://www.jreast.co.jp/hachioji/fuji_excursion/
★高速バス 新宿～富士五湖線
高速バスのハイウェイバスドットコム 全国の高速バスを簡単予約
https://www.highwaybus.com/gp/reservation/rsvPlanList?lineId=110
★送迎用 貸し切りジャンボタクシー（有料）
リトリート会場である「富士研修所」へは、最寄駅「富士山駅」から、タクシーで10分前後ですが、富士吉田市内のゴールデンウイークの観光客の増加に伴い、リトリート期間中のタクシーの不足が予想されます。そのような事態を想定して、「富士山駅」から「 富士研修所 」までは、ジャンボタクシー（９人乗り）を貸し切りし、下記時間帯・料金にてピストン運航させて頂きます。
所要時間は約10分です。 ジャンボタクシーの事前申し込みは不要です。
一般的なタクシーよりは多少割高になりますし、参加者の人数が多い（乗車時9人を超える場合）はお待ち頂くこともあり得ますが、よろしければ、ご利用ください．
もちろん、ご自分でアプリの事前予約や地元のタクシー会社をお使い頂くこともできますので、皆様各位でご判断ください．
＜ ジャンボタクシー 運行時間帯＞
5月2日（土） 富士山駅 → 富士研修所 13:30～15:30
5月6日（振休） 富士研修所 → 富士山駅 14:30～16:30※ ジャンボタクシー（９人乗り）２台で 、上記の時間帯に何往復かさせて頂きます。
＜ 利用料金＞
お一人１０００円。
高校生以下は無料とさせていただきます。
＜お支払い方法＞
現金のみとさせていただきます。釣銭がないようご協力ください。
富士山駅前に待機するスタッフに、お渡しください。ＧＷ中のため、高速道路及び富士山麓周辺は道路混雑が予想されます。
予定通りにならないことがあるかもしれませんが、どうぞゆっくりと足をお運びください。本リトリートでは、運営および旅行業法遵守の観点から、「① 実践参加費」と「② 宿泊費」を分けてご案内しております。
※お申し込み時は、①と②の合計額を各窓口で分けてお支払いいただく形になります。
※こちらのサイトは①実践参加費チケットのためのサイトです。別途②宿泊費をお支払いただく必要があります。
お支払いの方法は、下記にご説明いたします。【費用一覧表】
• 一般 ｜①実践参加費：￥51,400 ｜②宿泊費：￥38,400 ｜合計：￥89,800
• 中・高校生 ｜①実践参加費：￥37,400 ｜②宿泊費：￥38,400 ｜合計：￥75,800
• 小学生以下 ｜①実践参加費：￥33,300 ｜②宿泊費：￥33,800 ｜合計：￥67,100
高校生以下は、必ずご家族同伴でのお申込みをお願いいたします。
親御さんがお食事を用意し、 寝具も同伴でご使用される乳幼児については、①②ともに無料です。
＜家族での参加の場合のお支払い金額参考例＞
一般1名＋小学生1名＋乳幼児1名（計3名）でお申込みの場合
①実践費（大人1＋子1）＋②宿泊費（大人1＋子1）＝合計¥156,900
※乳幼児1名は①②ともに無料です。
【① 実践参加費に含まれるもの】
実践プログラム、会場利用、資料等にかかる費用。および滞在中の昼・夜の食事代。
【② 宿泊費について】
宿泊施設「富士研修所」を利用するための費用（4泊分の宿泊費と朝食費）です。
宿泊はリトリート参加の必須条件ではなく、任意です。
しかしながら、早朝から夜まで僧侶団と寝食を共にし、静寂の中で過ごすこと自体が、このリトリートの深い癒しと実践の重要な一部となります。そのため、基本的には会場である「富士研修所」へのご宿泊をお勧めしております。
※ご事情により外部から通われることを希望される場合は、事前に事務局までご相談ください。
◆お申込みの手順（必ず２つの手続きが必要です）
以下のステップ順に進めてください。
【ステップ 1：実践参加費の決済（Peatix）】
まず、今ご覧になっているこのページ（Peatix）で参加チケットをご購入ください。
・パソコンの方： 画面右側の「チケットを申し込む」ボタンをクリック
・スマホの方： 画面下に表示される「チケットを申し込む」バーをタップ
【ステップ 2：宿泊費の決済（Payvent）】
ステップ1の完了後、以下のリンクをクリックして宿泊費の決済をお願いいたします。
👉 宿泊予約・お支払いページはこちら https://app.payvent.net/embedded_forms/show/69b278b57b74f5cfbb7f5261
※宿泊受付専用の外部サイト（Payvent）に移動します。
◆家族割引について
お子様を含むご家族4名以上でお申込みの際は、お支払い総額から1万円を値引き（または払い戻し）させていただきます。お部屋の調整が必要なため、事前に事務局までご相談ください。同割引は、参加費のうちの「①実践参加費」からの割引となり、宿泊施設からではなく、招聘委員会からの割引となります。
◆お申込締切り：4月24日（金）AM
◆キャンセル規定：4月24日（金）までキャンセル料はかかりません。
◆お問い合わせ・サポート
操作がうまくいかない場合や、ご不明な点がある場合は、お気軽に事務局までご連絡ください。
事務局名：プラムヴィレッジ招聘委員会
メールアドレス：pv.japantour.committee@gmail.com
・参加の申し込みに際しては、２つの申込手続きが必要です。
①実践参加費については、Peatix電子チケットサービスを
②会場である富士研修所宿泊費については Payvent決済代行サービスを
利用しています。詳しくは、上記「◆お申込みの手順（必ず２つの手続きが必要です）」を参照ください。
・チケットご購入後、登録されたe- mailアドレスに購入完了メールをお届けしますので、ご確認ください。
(※①実践参加費（Peatix決済）については、コンビニ決済も可能で、コンビニでのお支払いが完了後、 購入完了メール到着まで2時間程掛かります。)・チケットを複数枚購入する場合
ご家族のみに限らせていただきます。
グループ参加で複数枚購入される場合は、 お一人づつお申し込みください。
個人情報の管理上、ご協力のほどお願い申し上げます。・キャンセル規定
4/24の0時までにお申し出いただけますと、 全額返金いたします。
ただし、コンビニ／ATM決済でご購入頂いた場合、または、 クレジットカード払いにて支払日から50日以上経過している場合 は500円の返金手数料がかかります。4/ 24の0時以降のお申し出に関しましては、 返金いたしかねますので、ご了承下さい。・免責事項
主催者事務局は、 リトリート期間中皆さまの安全に可能な限りの配慮を致しますが、 天災による支障、参加者ご自身により起こした怪我や病気、 また盗難・ 破損等の事故に関しましては主催者側では責任を負いかねます。 心身の健康管理、所持品管理などは、 個々人の責任において行ってください。 ご心配な場合はあらかじめご自身で保険などにご加入ください。
万一不適切な言動があった場合、 他の参加者のプラクティスの妨げになると事務局が判断した際には 、お帰りいただくこともございます。
以上の点をご了承のうえご参加ください。
・プライバシポリシー(個人情報保護方針)
プラムヴィレッジ招聘委員会（以下「当事務局」）は、 以下のとおり個人情報保護方針を定め、 個人情報保護の仕組みを構築し、 全スタッフに個人情報保護の重要性の認識と取組みを徹底させるこ とにより、個人情報の保護を推進致します。
お申込者さまからお預かりした個人情報は、 当事務局からのご連絡、ご案内、ご質問に対する回答として、 電子メールや資料のご送付等、連絡業務に利用いたします。お申込者さまよりお預かりした個人情報を適切に管理し、 個人情報を第三者に開示いたしません。
＜お願い＞
・宗教の布教やネットワークビジネスを目的とした関係者の方は、 参加お申し込みをご遠慮頂きます。
・重度の精神疾患と診断され投薬治療中の方は、 担当医の了承を得ていただき、 事務局にあらかじめお知らせください。 事務局からご連絡をさせていただくこともございます。お申し込みには、以下の２つの手続きをお願いしております（宿泊をご希望の場合）。
以下のステップ順に進めてください。
【ステップ 1：実践参加費の決済（Peatix）】
まず、今ご覧になっているこのページ（Peatix）で参加チケットをご購入ください。
・「チケットを申し込む」でPeatixサイトにアクセスする。
リトリート会場となる富士研修所への宿泊をご希望の方は、次の外部サイトをご覧ください（任意）。【ステップ 2：宿泊費の決済（Payvent）】
ステップ1の完了後、以下のリンクをクリックして宿泊費のご予約（要決済）をお願いいたします。
👉 宿泊予約・お支払いページはこちら https://app.payvent.net/embedded_forms/show/69b278b57b74f5cfbb7f5261
※富士研修所宿泊受付専用の外部サイト（Payvent）に移動します。
富士山麓マインドフルネスリトリートの詳細＆お申し込みはPeatixで行なっております。
Peatixに記載の詳細をお読みの上、お申し込みをお願いいたします。
皆様のお申し込みをお待ちしております。